賓館偷拍影片直播38kky.com

中國時報【報導徐桐炘】大陸國家電影局日前表示暫停大陸影片和人員參加今年金馬影展，當時電影基金會董事長朱延平回應：「我們的大門從來沒有關閉過，希望儘快讓電影回歸電影。」表明期待華語電影圈共存共榮的景象。未料竟有大陸網友撰文「台灣導演朱延平如何利用內地資金打壓大陸電影人」，描述朱延平在一場新加坡導演座談會倡導讓大陸演員為台灣明星抬轎，朱延平在臉書心痛反駁：「沒有一句話是從我嘴裡說出來的！」導演朱延平為推廣兩岸電影交流不遺餘力，最近卻疑似因金馬事件延燒，波及個人聲譽，有網友刻意發長文描寫他如何在導演座談會上暢談利用對岸資金振興台灣電影，內容分篇，還以吳宇森的《赤壁》為例，認為該片讓趙薇為林志玲抬轎。該文已被散布至大陸各大網路平台，有對岸影人因此憤怒截圖傳訊息給朱延平：「朱導演，你怎麼可以做這種事？」臉書發文澄清另還有張純文字截圖表示，朱延平將在近期公布報名金馬初選的大陸電影名單，該圖檔未說明話語出處，卻同樣在大陸影人間廣為流傳，讓朱延平趕緊在臉書澄清，強調上述文章和截圖沒一句話出自於他。朱延平也透過同事表示，已許久沒去過新加坡，更遑論參加座談會。相較於個人，朱延平更擔心這些抹黑之詞影響兩岸電影交流委員會以及金馬所屬的電影基金會多年來努力，他在臉書駁斥虛構文：「從來沒說過的話，都塞在我嘴裡…根本從來沒有去新加坡參加過什麼論壇，也可以言之鑿鑿地寫了一大篇我的訪問，荒謬絕倫，狗屁不通。」更對如今兩岸電影交流備受誤解感到痛心。

南韓銀色明星夫妻具惠善與安宰賢，近日因為女方在 IG 上表示「丈夫因倦怠期變心想要離婚，而我想要守住家庭。」簡短的訊息裡，預告將結束3年的婚姻，讓各界震驚。而稍早具惠善代理律師發出聲明，表示女方所謂的「倦怠期」、「變心」是說男方在酒醉狀態下，與多名女性過於緊密的聯繫，暗指安宰賢外遇，而聲明中也澄清具惠善「根本沒有同意離婚」，現在也沒打算離婚。具惠善18日在IG發文說安宰賢因婚姻倦怠想要離婚，還貼出對話紀錄，顯示男方冷漠態度，不過兩人所屬經紀公司卻發表聲明，說是具惠善先請律師擬離婚協議，還突然在IG放話，讓大家霧裡看花。這也讓具惠善與安宰賢婚變的原因，成為大眾關心的焦點！具惠善透過代理律師發布聲明指出，具惠善感受到老公出現婚姻倦怠感、信任破裂、變心、甚至在醉酒後與多名女性有緊密且頻繁的聯繫，似乎暗指導火線就是男方外遇，而這也讓具惠善承受巨大壓力！因此，具惠善才開始與老公提出協議離婚，但聲明中也澄清，女方並「沒有同意離婚」，現在也完全沒有離婚的打算，更還沒簽字，並強調具惠善本人依然想守護家庭。更多 TVBS 報導被狠酸「要有品」 周湯豪一句話嗆爆神回 開心直播卻被酸「綜藝大哥淪落」！徐乃麟正能量回應 瑪麗蓮夢露死後遭攝影師拍大量裸照 2捲底片卻不知去向 力挺謝忻復出！徐乃麟脫口「反省1個禮拜就夠了」

對全國商業經濟學家協會226名會員進行的意見調查發現，有四分之三認為，2021年美國經濟將陷入衰退；約有四成認為，明年成長就會減緩；這些專家認為，問題不在於經濟會不會衰退，而是何時衰退。➤➤➤美國經濟現警訊 川普：一切都是阻止我連任的陰謀雖然白宮堅持經濟仍健全和強勁，但這種看法反映在全球經濟展望日益疲弱之際，經濟學家和投資者日益懷疑美國經濟能忍受與中國長期貿易戰而不受到嚴重損害。川普總統19日就再度攻擊聯準會「極度缺乏遠見」，宣稱聯準會應把基本利率降低至少一個百分點，並恢復危機時期收購債券，以降低長期貸款成本的計畫。由於這些措施通常只在經濟面對嚴重危險時才考慮，而聯準會官員認為，目前沒有這種情況。隨著中美貿易戰導致前景難測，加上德國和另外八大經濟體已陷入衰退或瀕臨衰退，股市急遽波動。債券市場14日也發出警訊，10年期國庫債券獲益率短暫跌到兩年期債券之下；自1955年以來，每次經濟衰退前都出現這種「獲益率曲線倒掛」現象，顯示投資者正趨吉避凶，轉向較安全的資產。➤➤➤美國消費者扛起全球經濟 能撐多久？川普總統及其顧問則堅持經濟仍然強勁和穩定，並指出消費者開支旺盛；川普說：「我對一切有備無患。我不認為我們會衰退。我們情況非常好。我們消費者很有錢。我提供極大的減稅，他們荷包都很滿，他們也肯花錢。」他說：「大多數經濟學家表示我們不會衰退，可是其他國家情況不像我們這麼好。」白宮經濟顧問庫德洛也駁斥經濟衰退之說，表示「我們情況非常好。讓我們不要害怕樂觀」。➤➤➤美國經濟現警訊 川普：一切都是阻止我連任的陰謀與今年2月的調查相比，全國商業經濟學家協會這次調查顯示，認為美國今年就會陷入經濟衰退的專家大為減少。但是，一些企業已減少投資，以等待中美貿易戰解決；貿易戰和其他跡象，也使聯邦準備理事會對經濟前景感到不安，上個月首次自2008年以來降息，而且愈來愈多人預期聯準會下個月會再度降息。更多世界日報報導中國逾20萬帳號 狂發香港假消息 推特臉書刪近千帳號新婚夫妻租房遭偷拍 每晚上傳…被看光想要活百歲 做好飯後4件事

生活中心／綜合報導近年來，外送食物平台的崛起，讓許多人不用出門就能夠享用熱騰騰的食物。不過也因此酌收「外送費」給外送員是天經地義的事，但近日有網友在PTT上發文，分享了自己想到的「免外送費」又能吃免錢餐點的妙招，讓不少網友看完笑瘋。▲有網友在PTT上發文。（圖／翻攝自PTT）原PO表示，自己在朋友那得到了消息「foodpanda禮拜一到禮拜五免外送費，但外送員又能拿到費用」，這也讓他異想天開的直呼：「那這樣子我自己兼職foodpanda，然後用手機去點foodpanda，最後在自己去拿，這樣不就等於吃東西免費享折扣嗎？？？我是不是天才？」▲foodpanda外送騎士。（示意圖／資料照）而文章曝光後，不少網友紛紛留言「對！」、「好聰明喔！還不快去點」、「你好聰明喔！快去送」、「是！你是天才」、「外送員不是隨機挑的唷」、「真是聰明，低調」、「我朋友就叫我點，他送來給我」、「這樣是違規的，會被抓好嗎」、「天才怎麼還不快去」、「要做就低調吧」、「應該是自買自送，東西在拿去賣，這樣才賺」、「連店家都是自己」、「諾貝爾數學獎，就決定頒給你了」、「一個小時60張單不是夢」、「窮人才在想這些」、「是！呃……我以為大家都知道欸」、「店家顧客外送都自己人，好像可以哦」、「確實有可能啊」、「你客家人齁」。但也有不少人吐槽「電腦派單」、「通常合約有寫啦！被機器人抓到一次就掰了」、「當公司不用抽成喔」、「單是系統配的」、「你就不要單子被接走」、「又不一定抽的到你」。更多三立新聞網報導高中哪一堂課老師過最爽？ 網狂推：體育都會被國英數借走多少人去唱KTV的CP值最高？網曝：別超過6人最完美！外送餐點平台為何爆紅？ 網分析：花30元能免出門不好嗎餐點外送員是馬路亂源？ 網友曝真相：比計程車還兇！

【早安健康／王偉全（長安醫院復健科主任、台灣運動醫學會（TASM）會員）】骨盆歪斜當然不會好！―― 腰痛85％找不出原因？從骨病學診斷「機械性下背痛」 命運多舛的腰椎第五節，髂腰韌帶是保命繩 薦椎像是個傾斜的燭台，腰椎一個一個地往上堆疊，這樣的相對位置使得腰椎第五節有一個不斷往前滑動的壓力！ 可以想像腰椎第五節像是在屋簷斜坡上辛苦工作的員工，隨時有滑脫的風險，非常辛苦，連它的腹枝神經都有別於其他腰椎，容易被夾擊（far out 症候群）；我們的身體可以說是想盡一切辦法要把第五腰椎拉回來！ 韌帶是非常堅硬的組織，如果你把雞骨、牛骨的韌帶（骨頭接骨頭的結締組織）拿來燉煮，和軟嫩的肌腱（肌肉接骨頭的結締組織）不一樣，它還是非常堅韌的。但一旦不當使用或受傷，它是極度難以自我修復的！ 第五節腰椎的保命繩就是「髂腰韌帶」，可謂堅韌不拔，它最大作用就是避免腰椎第五節往前滑脫，有問題的話，最明顯的症狀就是彎久、坐久站起來會腰痛。 在大體解剖室我們試圖拔起，可以拉起整個骨架！它從腰椎第四及五節連接到髂骨，和腰方肌（最容易失能的肌肉之一）、前薦髂韌帶相連，底下是髂肌，筋膜鏈上屬於「深前線」的一部分；因此久坐、呼吸不當、薦髂關節不穩定、腰方肌無力、深前線失能，都會影響髂腰韌帶的運作，失能後我們閉氣搬重物，就會傷到它。 傷到髂腰韌帶下一步，接著遭殃的當然就是腰椎第四及第五節了。 「骨病學」是脊椎生物力學處理「腰薦髂複合體」的專家！ 腰痛 85% 找不出原因，也就是 X 光、磁振造影看不到骨刺、椎間盤突出等問題，或影像問題與症狀無關。主因就是腰痛成因太複雜，因此被歸類為「非特異性下背痛」或稱「機械性下背痛」；「機械性」指生物力學的問題，若我們想像脊椎是一個一個積木的話，85% 的人積木本身沒有破損，只是「堆歪了」，這樣可以理解吧！ 我所接觸的治療理論中，骨病學（osteopathy）把積木到底怎麼堆歪的說得一清二楚，如果對脊椎骨骼生物力學有興趣的醫師，強力推薦，因為它是邏輯最清楚的。它把脊椎、骨盆異常狀況區分精細，我在書上點出幾個常見且重要的重點解釋，那些看起來很複雜（的確也很複雜）的說明中，我只想強調二點： 腰痛≠要開刀！每天清理你的「骨盆時鐘」，想腰痛也難！下一頁分享影片給您參考 每天清理你的「骨盆時鐘」，想腰痛也難！ 如獲至寶！徒手運動治療都需經評估後量身定做；「骨盆時鐘」是一個簡易的自我篩檢方式。在密西根州立大學進修時（Greenman 骨病學發源地） 向大師級物理治療師 Mark Bookhout 學習「骨病學運動處方課程」時，看到「骨盆時鐘」這個可以同時當評估和治療的工具，真是太興奮了！ 想像骨盆有一個時鐘（如圖），它對應上述的脊椎失能，請留意你「幾點」卡卡的？還有特別針對「該點」的運動治療喔！ 日常保養的話，可照以下方式，清理你的骨盆時鐘： 「骨盆時鐘運動」Pelvic Clock Exercise（inspired by MSU） 本文摘自《腰痛、膝蓋痛≠要開刀？PRP增生療法醫師教你重啟超人的修復力》／王偉全（長安醫院復健科主任、台灣運動醫學會（TASM）會員）／原水 … 延伸閱讀：

政治中心／綜合報導高雄市長夫人李佳芬17日代表市長韓國瑜北上走訪台北市永康商圈，又出席永康國際商圈理事長李慶隆的「創造永康撼動亞洲」演講，結果被媒體拍到她與李慶隆「十指緊扣」，照片曝光立刻引發熱議。對此，李慶隆今（19）日無奈表示，他是看到跟拍的媒體在人行道不慎跌倒，才會出手抓握李佳芬的手，「陳佩琪如果有來訪問，出現類似的情境，我也會拉住對方的手保護！」▲李慶隆遭爆「十指緊扣」李佳芬。（圖／翻攝自就是堵藍臉書）李佳芬前日出席永康街活動時，心疼的為老公進行各種反擊，希望大家能就事論事，拿出證據進行指控。不過有眼尖網友發現，李佳芬與李慶隆昨天走訪永康商圈時，2人開心的手牽著手，甚至還十指緊緊交纏緊握，引發網友熱議。台北市永康國際商圈理事長李慶隆17日曾透露，和李佳芬小時候是鄰居，都住在永康商圈附近，當天是李佳芬主動提出邀約並規劃合作，希望能將高雄商圈轉型為國際商圈，並將永康商圈經營成「亞洲第一商圈」。針對牽手李佳芬，根據《聯合新聞網》報導，李慶隆解釋，事發當時他是看到媒體撞到人行道石柱跌倒，他擔心李佳芬可能也會跌倒，才會出手抓握李的手，純粹只是為了保護對方。李慶隆也表示，如果今天是總統蔡英文來，他也會跟在身邊，只是總統身邊有隨扈，應該不需要他幫忙，若是台北市長柯文哲的妻子陳佩琪來，發生一樣的情況，他也會拉住對方的手保護。李慶隆還強調，他並沒有「十指緊扣」李佳芬，他只是握李的手臂或手掌。更多三立新聞網報導還原「十指緊扣」真相！李佳芬嘆被黑：理事長就是這習慣昔批馬搞爛台灣…韓又找馬朝官員 苦苓酸：想再搞爛一次？韓國瑜的未爆彈曝光！楊秋興曝就是他：還有更多…空腹就乾杯！曾勸他少喝點…楊秋興爆韓國瑜「被扛著回來」

文／Orchid 蘭餐廳（將西式料理透過最有溫度的服務理念，傳達給全世界）「蘭餐廳」的主廚基爾達Gildas Périn來自法國諾曼第，曾在洛杉磯度過7年的青少年時光；15歲回到諾曼第，對於未來感到茫然之際，想起自己最有成就感的時刻，就是為家人打理三餐，因此決心進入廚藝學校就讀。畢業後，他進入多家當地星級餐廳實習與工作，磨練料理基本功，同時也開始在不同主廚身上學習不同的料理哲學與管理方式，包括：Cordeillan Bages（二星，位於波爾多，曾以分子料理聞名，並為名廚Thierry Marx的發跡餐廳）、L’Etrier（一星）。他在一星餐廳A Contre Sens任職期間，得到關於食材搭配的技巧與思考脈絡；在傍海的五星酒店Westminister Hotel中，由於活力無窮的主廚William Elliot每周換菜單，幾乎周周都有不同考驗，也因此基爾達與在地的農人、漁夫都建立了濃厚的情誼，自此造訪產地、農人，成為基爾達的習慣。頭角崢嶸 名廚加持在諾曼第工作期間，基爾達參加了兩個全國性的廚藝競賽：他先在對象為年輕廚師的競賽「Creation et Saveurs」中獲得亞軍；2015年，則在「Challenge Culinaire du President de LA Republic」奪下冠軍。後者是由締造年紀最輕即獲得M.O.F.（Meilleur Ouvrier de France）肯定紀錄的大廚Guillaume Gomez主辦，是在法國廚界極具代表性的比賽。基爾達獲得由27位M.O.F.所組成的評審團一致肯定。奪下全國冠軍的基爾達成為年輕主廚圈的當紅炸子雞，工作邀約電話不斷，他也因此與影響他最多兩位廚藝導師相遇。在獲得冠軍同年，他接到巴黎最傳奇酒店─麗池酒店（Hôtel Ritz Paris）行政總主廚Nicolas Sale的工作邀約，邀請他一同參與這家超過兩百年歷史酒店的重新開幕，協助打理旗下的兩間餐廳（分別為二星La Table de L’Espadon與一星Les Jardins de L’Espadon）；2017年，他在米其林六星主廚Yannick Alléno的邀請下，來到台灣成為STAY Taipei的副主廚，在餐廳結束營業後，到S Hotel同樣擔任副主廚的職位。2018年開始受邀在台北蘭餐廳Orchid Restaurant擔任主廚。基爾達說：「Nicolas Sale是一個獨具慧眼、非常聰明的廚師，他是個不吝將自己的理念、哲學分享給團隊，非常懂得『團隊建造』team-building的廚師；他教會我善用食材的技巧，讓同一種食材，以各種不同的料理方式呈現，以達到風味的連貫。」而Yannick Alléno更是影響基爾達的料理與想法至深的導師。近幾年研發出廚界革命性技法─低溫萃取濃縮法的Yannick，將法式料理的醬汁提升至嶄新境界，更影響了基爾達的料理風格。基爾達說：「Yannick告訴我，在食材面前，要放下因為長期訓練帶來的自以為是，去深究每一項食材最純粹的味道。」料理核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）對於基爾達來說，做料理不應受限於菜系、手法、國籍，最重要的是信賴食材原味的力量，因此他的料理只圍繞著兩大核心：時令〈Time〉＆ 產地（Place）。來到台灣之後，他積極地往產地探詢：基隆漁港、屏東可可園…只要得空，他必定前往產地進行交流。學術派的基爾德的料理脈絡十分嚴謹，他堅信做菜並非任意揮灑，而該有跡可循、順理成章。在Yannick調教下，他認為找到好品質的食材為第一優先；接著，嘗試所有能夠料理它的方式，去探求所有可能性與最好的味道；最後，再以呈現食材原味為前提下開始調味，一旦太早進行調味，就有可能破壞食材最珍貴的風味。（蘭餐廳－小黃瓜鮮奶油 Cucumber Melba）「簡單」、「理性」是基爾德的做菜風格，他認為出現在盤中的每一樣食材，都該有其任務與意義，無法為食材加分的元素，都不該出現，比如僅具觀賞價值而無味的食用花卉就很多餘；他堅信「減法」多過「加法」，每一道菜都有其美味的上限，應該見好就收，改良一道菜的方式不應該再堆砌，而該思考去除那些錦上添花的成分，料理最該呈現給賓客的景象，是時節的到來、是源於產地的美味。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】歐巡D+D REAL Czech Masters（捷克名人賽）戰況混沌，連三天出現三個領先者！比利時選手Thomas Pieters（湯瑪斯•彼特斯）星期六在布拉格市郊的Albatross Golf Resort（信天翁高爾夫俱樂部）打出低標六桿的六十六桿，以三回合低於標準十六桿的兩百桿，單獨竄升到第一，擁有一桿的領先優勢。彼特斯今天在前九洞銳不可擋，開局抓鳥，接著在第四到第七洞連下四城，雖然第三洞出現一個柏忌，但是第九洞的老鷹讓他在前九交出三十桿的好成績。轉場到後九，彼特斯第十洞又出現柏忌，在第十八洞射下今天的第六隻小鳥，交出低標六桿的六十六桿，衝上排頭。彼特斯說：「前九洞的優異表現，我覺得最大的關鍵在於發球，我打出許多又直又遠的好球攻上球道，製造了使用更短球桿的機會，我感覺還在學習，明天我希望能持續狀態，最好是推進更多的好球。」2015冠軍，有機會在星期天以第二座捷克名人賽冠軍盃，終止自2016年Made In Denmark（丹麥公開賽）後的歐巡冠軍荒。西班牙的Adri Arnaus（阿德瑞•阿諾斯）連續兩天交出低標七桿的六十五桿，以三天低標十五桿的兩百零一桿，獨居在第二位。三十六洞領先的義大利選手Edoardo Molinari（艾多爾多•墨利納瑞）打出低標兩桿的七十桿，與今天打出六十六桿的瑞典選手Rikard Karlberg（瑞卡德•卡爾伯格），與Robert Karlsson（羅伯特•卡爾森）、智利選手Hugo Leon（雨果•里昂），四人都以低標十四桿的兩百零二桿，並列在第三位。南非選手Erik van Rooyen（艾瑞克•范魯原）、挪威的Kristoffer Reitan（克里斯多夫•瑞坦）雙雙打出六十六桿，兩人同以低標十三桿的兩百零三桿，並居在第七位，與領先者不過三桿差距。前來衛冕的義大利選手Andrea Pavan（安德烈•帕凡）在兩個六十八桿後，今天交出七十一桿，三天成績低標九桿的兩百零七桿，並列成績榜第十七位。

記者林雪娟／台南報導 市長黃偉哲很忙，除了批公文、跑行程、定決策，還得拍影片、上臉書，宣傳市政，化躾食和足球推廣大使，近來跟上時事潮流，補上一段公文滿桌以及年輕時照片，藉此拉近和市民距離，從按讚數來看，黃偉哲幽默、跟風的影片，最受網友欣賞，動輒破五千按讚，影片欣賞數更易破萬。 臉書擁有「藍勾勾」的黃偉哲，近日來臉書經營更見頻繁，幾乎一日至少一則。不同以往的市長，黃偉哲作風更為親民，宣傳影片也非只是單純站在攝影機前面宣傳，例如大學足球錦標賽將於九月中旬在台南舉辦，黃偉哲可是換裝，賣力的進入足球場秀一段踢球神技，不過黃偉哲也坦言，「累死我了，體力真的不如年輕的帥哥球員（嘆）」。 黃偉哲也擔任美食宣傳大使，化身為「哲食神」，拍影片開箱宣傳台南在地美食伴手禮，介紹鹽水意麵及善化光文糕，並上演「偉哲餵食秀」，手拿筷匙，還建議先吃鹹再吃甜，其中光文糕以善化胡麻、善化糖廠搭配的糕點，口感描述則是鬆軟的傳統味，保證一舉「重」第，只是這個不是「中」，而是體重啊。 除了為市政、台南物產宣傳，跟上「批公文風」的黃偉哲也在臉書貼上一段公文堆滿桌影片，，打上「天天都這麼大一疊」字幕，他也強調，「批公文，是市長工作之一，沒有偷懶空間。」這段不到三秒影片，吸引五千多人按讚。 另外，近來流行許多政治人物在臉書貼上當年年輕時的舊照，黃偉哲也不能免俗，寫上「那一年，偉哲二十二歲。」照片中戴眼鏡的黃偉哲，要求黨政軍退出校園，意氣風發；黃偉哲強調走樸實路線、守護民主始終如一，自己不是韓式歐巴，而是「台南款」，按讚數更突破七千人。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）台灣約200萬人患糖尿病，依據國民健康署國民營養健康狀況變遷調查，臺灣18歲以上國人糖尿病盛行率為11.6%，男性盛行率12.9%，女性盛行率10.5%。此外，十大死亡原因中，糖尿病一直高居第五位。糖尿病是一種新陳代謝疾病，在中國歷史上稱為消渴症。糖尿病病因主要是人體中胰臟分泌胰島素的功能不良或分泌不足，胰島素是一種會降低血糖的荷爾蒙，它可以幫助葡萄糖進入細胞內，提供細胞組織活動所需之能量。當身體無法妥善使用葡萄糖製造能量，以致在血液中葡萄糖濃度過高，便有可能產生糖尿病。哪些人容易得糖尿病？1）年齡>452）體重過重（BMI>25）3）有糖尿病的家族史4）靜態的生活習慣（不太動）5）先前有血糖異常病史6）懷孕時有妊娠糖尿病7）有高血壓病史（140/90mmHg）8）高密度膽固醇過低（HDL<35mg/dl）9）三酸甘油脂過高（TG>250mg/dl）10）多發性卵巢疾病11）有心血管疾病12）合併胰島素阻抗情況（黑色棘皮症）診斷糖尿病的標準為何？1）隨機血漿血糖濃度大於200mg/dl，合併有多吃、多喝、多尿及不明原因的體重減輕等症狀2）空腹血漿血糖大於126mg/dl3）口服耐糖試驗（喝下75克糖水），2小時血漿血糖大於200mg/dl4）糖化血色素大於6.5%只要任意一個條件符合，便可診斷為糖尿病。糖尿病急性併發症1）高血糖昏迷：當血糖迅速上升，會出現虛弱、飢餓，和頻尿的現象，嚴重者會發生昏迷。2）低血糖風險：當使用過高劑量的口服降血糖藥或注射過量的胰島素時、吃得太少或延遲吃飯、運動過量、喝酒過量時有可能會產生低血糖。低血糖的症狀為虛弱、發抖、饑餓、嗜睡、混亂、頭暈、皮膚蒼白、心跳加速、頭痛、流汗、發冷、抽搐、情緒及行為改變等。嚴重者可能喪失意識，甚至昏迷，若不即時予以適當處理，可能造成死亡或後遺症。糖尿病慢性併發症罹患糖尿病，容易因此產生慢性併發症，例如：白內障、青光眼、視網膜病變、水腫、蛋白尿、血壓上升、腎衰竭引起尿毒症需終生洗腎、心血管病變、運動、感覺及自主神經病變、足部病變等。關於口服降血糖藥-你一定要知道的6件事1）注意藥品服用時間：先確認藥品一日吃幾次？一次吃幾顆？何時使用？糖尿病藥物服藥過量容易造成低血糖，反之劑量不夠不易到達血糖的控制目標。尤其是使用磺醯尿素類（sulfonylurea）、美格替耐類（Meglitinide）等降血糖藥物要特別注意其低血糖副作用的發生。2）生活型態的配合：規律的運動及均衡飲食，同時搭配定時的血糖監測，可以協助達到良好的控制目標。3）生病時仍需按時服藥：生病時會因為體內賀爾蒙調節因素，血糖比平時還來得更高些，降血糖藥物不需自行停止使用。生病期間須注意自己飲食，如有任何不適須立刻就醫。4）忘記使用藥品時怎麼辦？若用藥的時間離下一次用藥還有一段時間，可立即補用。若已經快接近下次使用藥品時間，則依照原時間使用，千萬不可補服雙倍劑量。5）忘記用餐怎麼辦？若使用藥品治療期間也忘記用餐，發生低血糖的風險也會增加，不論何時想起，就應盡快用餐。6）糖尿病病人請隨身攜帶糖包若糖尿病病人真發生低血糖的症狀如飢餓、發抖、冒冷汗、心跳加快、無力、頭暈、嘴唇麻等症狀，應立即使用流質性含糖飲品或糖果、果汁，若無法緩解不適，必要時仍須送醫救治。只要糖尿病人在使用降血糖藥物時能夠認識以上6項重點，生活配合三餐均衡飲食、規律運動、按時監測血糖，即可達到血糖控制，進而延緩糖尿病所產生的相關併發症，同時也可以減少用藥發生低血糖之不良反應風險。若使用藥物或對用藥有任何疑問，可洽詢各醫療院所藥劑科等單位進行相關藥物諮詢。更多健康相關新聞一笑就解除疼痛 大笑讓身體更健康7成肺癌發現已晚期 醫：4症狀注意失智機率僅常人5分之1 都有這特徵降心血管死亡率 類黃酮食物護血管癌從口入是真的 4種癌從「吃」預防相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】